西洋医学でいうところの
血液を意味してはいますが、

それだけではなく
体をめぐり
栄養が運ばれる働きも含んでいます。


血の働きは大きく分けて２つあります。


＿　2つの血　＿

○補養（ほよう）作用

食事からの栄養を利用し
作り出された血は
とても栄養が豊富で

この血が気の流れに乗って
体中に運ばれることで

臓腑や組織に栄養を補給し、
組織を潤し
この際に余分な老廃物は排出される

○養神（ようしん）作用
血によって
精神を養い安定をさせる

血が充実すると
気も充実するため精神が安定する

これにより意識が明晰になり、
反応も素早く向上する